В Москве 20 тыс. работающих с COVID-19 медиков получили психологическую помощь

Тренинги проходят в городе с осени 2020-го. В программе участвуют более 150 столичных медицинских организаций, в том числе стационары и поликлиники.

• Занятия проводят в офлайн- и онлайн-формате. Отмечается, что тренинги проходят в группах, однако при желании можно дополнительно получить персональную консультацию.
• Специальные занятия направлены на сохранение стабильного эмоционального состояния, освоение навыков по предотвращению стрессовых ситуаций и отработку приемов профилактики.
• В тренинги, в частности, входит нейрофитнес и курс поддержки на основе психофизиологических методик, например массаж, иглорефлексотерапия, а также дыхательная и релаксационная гимнастика.