Ученые: электронные сигареты навредят беременным не сильнее, чем никотиновые пластыри. Почему их использование все равно небезопасно

Что произошло

Исследователи из Великобритании пришли к выводу, что электронные сигареты несут не больше угроз для беременных, чем никотиновые пластыри, и являются более эффективным инструментом для борьбы с вредной привычкой (по сравнению с пластырями). 

• Результаты этого исследования опубликовали в журнале Nature Medicine. Ученые проанализировали данные более тысячи беременных курильщиц, которые находились на 15 неделе беременности и выкуривали по 10 обычных сигарет в день.
• 569 женщинам для отказа от курения ученые выдали электронные сигареты, а 571 — никотиновые пластыри (британские врачи уже назначают их беременным в качестве никотинозаместительной терапии, несмотря на то что некоторые ученые сомневаются в эффективности этой практики).
• Первые результаты появились через 4 недели: курить бросили ​​15,4% женщин с «электронками». В группе с пластырями побороть привычку смогли лишь 8,6% девушек. 
• К концу беременности курить бросили 19,8% женщин из группы с электронными сигаретами и лишь 9,7% из группы с пластырями.
• Кроме того, ученые обнаружили, что побочные эффекты были одинаковы в обеих группах, средний вес детей при рождении был одинаковым. Более того, недобор массы чаще встречался у детей тех женщин, которые использовали пластыри.
• Авторы исследования отмечают, что женщинам в положении лучше полностью отказаться от никотинсодержащей продукции. Использовать пластыри или электронные сигареты ученые рекомендуют тем, кто не может резко бросить курить.
• По словам авторов эксперимента, до этого исследований об использовании электронных сигарет во время беременности проводилось мало. Однако эффект от пластырей ученые из Франции проанализировали еще в 2014 году — и пришли к заключению, что они не помогают беременным отказаться от вредной привычки и негативно влияют на вес будущего ребенка. Французские исследователи рекомендовали женщинам в положении для отказа от курения прибегнуть к услугам психолога.

Почему это важно

Курение во время беременности увеличивает риск преждевременных родов, выкидышей и рождения детей с низким весом, отмечают ученые.

• Специалисты отмечают, что зависимость от табака с точки зрения медицины — это болезнь, которая требует лечения. 
• Отказ от курения вызывает «ломку» и в прямом смысле заставляет зависимого чувствовать себя несчастным. Человеку в этот период трудно сосредоточиться на каком-либо деле, он становится раздражительным, тревожным и даже агрессивным. Плюс к этому появляется ощущение усталости и множество других симптомов, которые сопровождают синдром отмены.
• Такая «никотиновая ломка» длится 3–4 недели. Однако у человека все еще остается психологическая зависимость — например, привычка выходить на перекур за компанию с друзьями или коллегами либо держать в руках незажженную сигарету.

Именно поэтому бросить курить сложно. По данным Минздрава РФ, более 50% тех, кто смог отказаться от сигарет, в течение шести месяцев снова возвращаются к курению. В то же время пристраститься к курению довольно просто: по данным британских исследователей, у 70% людей зависимость может сформироваться уже после первой затяжки.

Но при этом

Хотя электронные сигареты и принято считать менее вредными, чем обычные, назвать их безопасными нельзя, подчеркивают ученые. В них все еще содержится никотин, который не только формирует зависимость, но и негативно влияет на организм. Однако даже безникотиновые вейпы опасны для здоровья. 

• Например, исследователи из США выяснили, что у любителей «попарить» на 22% выше риск развития преддиабета, который предшествует диабету второго типа, по сравнению с теми, кто никогда не курил. 
• Курение электронных сигарет также вызывает «болезнь вейперов» EVALI — неинфекционное респираторное заболевание, к основным симптомам которого относят высокую температуру, кашель, рвоту и диарею.
• Также от электронных сигарет может развиться рак горла (опухоль локализуется в гортани, ротовой полости или трахее), легких, желудка и даже печени. Самый высокий риск развития онкологии у тех любителей электронных сигарет, которые используют жидкости на основе никотина.

Что делать

Еще 10 лет назад ВОЗ подсчитала, что в 53 странах Европы курят 21% всех женщин и, вероятно, многим из них будет тяжело «завязать» во время беременности. Ученые всего мира пытаются помочь зависимым и, кроме электронных сигарет, предлагают ряд других вариантов борьбы с этой привычкой.

• Никотинзаместительная терапия. Речь идет о пластырях, спреях и жевательных резинках с никотином. Человеку больше нет нужды вдыхать табачный дым, и таким образом он может отучиться от вредной привычки, не испытывая «ломки». Доза никотина при этом постепенно уменьшается, пока не дойдет до нуля. Однако этот способ не подойдет тем, для кого курение является ритуалом.
• Сигареты без никотина. Выглядят, как привычные папиросы, но не содержат табака. Однако они все равно наносят серьезный вред человеческому организму — продуктов горения в них не меньше, чем в обычных сигаретах.
• Лекарства. Существует ряд препаратов с незначительной концентрацией никотина, который, поступая в организм, воздействует на никотиновые рецепторы. Таблетки не вызывают привыкания, но у них есть противопоказания и побочные действия.
• Никотиновая вакцина. Молекулярные биологи обнаружили, что введение в организм особого фермента NicA2 понижает психоактивное действие никотина, разрушая его в крови до того, как он достигает мозга. С помощью такой «прививки» ученые смогли избавить от зависимости крыс, с детства приученных к никотиновой воде.

Фото обложки: Freepik