Правила игрыДетали

В России — тренд на кроссовки: какие марки самые популярные и как правильно выбрать удобную спортивную обувь

Россияне стали в разы чаще покупать спортивную обувь. Эксперты связывают возросший интерес не только с популярностью здорового образа жизни — люди стремятся выбирать что-то практичное и универсальное. «Московские новости» выяснили, как подобрать идеальные кроссовки, как за ними ухаживать и можно ли вообще носить спортивную обувь постоянно. 

Почему в России кроссовки стали популярной обувью

Спрос на спортивную обувь в России резко подскочил за последние 3 месяца — с июля по сентябрь 2024 года продажи выросли в среднем от 15% до 80%, пишет «Коммерсант» со ссылкой на данные представителей торговых сетей и маркетплейсов. 

  • На Lamoda рост продаж спортивной обуви составил 88%;
  • на Wildberries — 60%;
  • на Ozon — 84%;
  • в торговой сети Street Beat — 20%.

Наиболее популярной категорией спортивной обуви стали кроссовки, также повышенным спросом пользуются треккинговые и сноубордические ботинки, скальные туфли и штангетки. 

Эксперты объясняют рост спроса не только увлечением здоровым образом жизни, но и тем, что люди стали подходить к покупкам более осознанно. Теперь обувь выбирают так, чтобы она подходила и для тренировок, и для обычной жизни. 

Какие бренды кроссовок сейчас популярны 

В России 

По данным игроков рынка в России, самые популярные бренды кроссовок — американские Nike, Reebok, New Balance и немецкие Adidas и Puma. 

Популярные кроссовки в России: Nike, Puma, Adidas
Фото: Lamoda

Также начиная с 2022 года нарастает интерес к китайским брендам Baasploa, Ultimate shop, Youngs. 

популярные китайские кроссовки в России: Ultimate shop, Youngs
Фото: Ozon

В спортмагазинах Street Beat и Desport высоким спросом пользуются собственные торговые марки. 

популярные кроссовки в России: Street Beat
Фото: Street Beat

В мире 

Высокие позиции на мировом рынке занимают американские Nike, Reebok, New Balance, Under Armour и Skechers и немецкие Adidas и Puma, японские Asics, а также Li-Ning из Китая.

Какие бренды кроссовок еще популярны: японские Asics и Li-Ning из Китая
Фото: Jakob Owens / Unsplash; Li-Ning

Как подобрать идеальные кроссовки

Выбирать кроссовки нужно с учетом не только дизайна, но и функциональности. Вот несколько простых рекомендаций от ортопедов. 

Обратите внимание на амортизацию. Это важный аспект для любого типа кроссовок — она снижает нагрузку на ноги и позвоночник. 

  • Например, для бега амортизация должна быть максимальной.
  • Для повседневной жизни подойдут модели с легкой поддержкой. 
  • Для треккинга важна не только амортизация, но и сцепление с поверхностью, чтобы преодолевать длинные дистанции по камням и другим неровностям. 
как подобрать кроссовки для бега: важна амортизация
Фото: Dulcey Lima / Unsplash

Правильно выбирайте размер. Лучше покупать кроссовки на полразмера больше, особенно если планируете носить их для интенсивных тренировок. Нога может немного увеличиваться в объеме в течение дня.

примерка кроссовок, как правильно подобрать размер
Фото: Freepik

Проверьте поддержку стопы. Это особенно важно, если кроссовки нужны для занятий теннисом, баскетболом и другими видами спорта с активным движением в стороны. В спортивной обуви с хорошей боковой поддержкой стопа фиксируется лучше — это защищает лодыжки и колени при резких поворотах, прыжках или быстрых движениях.

как выглядят кроссовки для большого тенниса
Фото: Oscar J Barroso / Zuma / TASS

Учитывайте форму стопы. Если у вас плоскостопие, выбирайте обувь с дополнительными ортопедическими стельками — они будут еще больше поддерживать свод стопы и позволят равномерно распределить нагрузку. Это особенно важно для тех, кто много времени проводит на ногах или занимается бегом.

как подобрать кроссовки: дополнительные ортопедические стельки если есть плоскостопие
Фото: Freepik

Специалисты предупреждают: неправильный выбор обуви может привести к боли в суставах и спине.

Как правильно ухаживать за спортивной обувью

Чтобы спортивная обувь служила дольше и сохраняла внешний вид, эксперты рекомендуют ухаживать за ней регулярно, а не раз в сезон.

как ухаживать за спортивной обувью: сушить правильно
Фото: Plexon
  • Сушите правильно. Никогда не ставьте кроссовки на батарею — это повредит материал. Лучше всего использовать бумагу или специальные обувные сушилки.
  • Используйте водоотталкивающий спрей — особенно если планируете носить обувь в дождливую погоду. Такое средство создаст защитный слой и убережет кроссовки от влаги.
  • Регулярно меняйте стельки — со временем они теряют свою форму и амортизирующие свойства. Специалисты рекомендуют делать это хотя бы раз в 3–6 месяцев.
  • Храните в прохладном, сухом месте. Высокая влажность и жара могут испортить материалы, особенно если это натуральная кожа или текстиль.
как правильно ухаживать за спортивной обувью: хранить в прохладном и сухом месте
Фото: Reddit

Можно ли постоянно носить кроссовки 

Можно, но нежелательно. Ортопеды и специалисты по спортивной медицине рекомендуют все же чередовать обувь. Даже если кроссовки предназначены для повседневной носки и вас они полностью устраивают, ногам иногда нужен отдых. 

Кроссовки для повседневной носки имеют мягкую подошву, которая неправильно фиксирует стопу. Центр тяжести смещается вперед, увеличивается нагрузка на позвоночник и суставы. Мягкий материал обуви приводит к заваливанию стопы внутрь, что повышает риск плоскостопия.

Владимир Белашдоцент кафедры остеопатии СЗГМУ им. Мечникова, врач-остеопат, невролог

В первую очередь это опасно для детей, но также нежелательно и для взрослых, у которых проявляются начальные формы плоскостопия, отмечают эксперты. Идеальный вариант для смены обувного гардероба — ботинки, туфли или мокасины из натуральных материалов. 

Фото обложки: Freepik

Копировать ссылкуСкопировано