На фоне осеннего похолодания многие начинают сталкиваться с такой неприятной и распространенной проблемой, как насморк. Однако несмотря на «популярность» этого заболевания, вокруг него витает множество мифов. «Московские новости» рассказывают про самые частые ошибки при лечении насморка.
Насморк необязательно лечить — ЛОЖЬ
Врачи подчеркивают, что к насморку нельзя относиться легкомысленно. Если его не лечить и надеяться, что «и так пройдет», то можно проболеть гораздо дольше или приобрести хроническое заболевание. Также возможны и осложнения (например, отит и ларингит).
Если вы чувствуете, что прошла неделя, а нос не проходит, нарастают выделения из носа, загустевают, становятся зелеными, начинает давить на уровне щеки, нужно идти к доктору. Острый ринит может переходить уже в острый синусит, воспаление гайморовых пазух.
Владимир Зайцевврач-лор высшей категории, кандидат медицинских наук
Насморк появляется от переохлаждения — ПРАВДА/ЛОЖЬ
По словам экспертов, это утверждение верно лишь наполовину. При нахождении на холоде — особенно длительном — из носа могут пойти прозрачные водянистые выделения. Таким образом реагируют нервные окончания на вдыхаемый холодный воздух, который необходимо нагреть и увлажнить перед тем, как он попадет в легкие. Как правило, переохлаждение не провоцирует образование соплей, а ослабляет иммунитет. В результате организм становится более уязвимым перед инфекциями и вирусами.
При простуде снижаются защитные свойства организма, из-за чего в полости носа, носоглотки и рта активизируются микроорганизмы. Также насморк может быть одним из проявлений системного заболевания. Но в любом случае основная причина острого ринита — бактерии и вирусы.
Вероника Колесникврач-отоларинголог
Также появление насморка могут спровоцировать:
- аллергия (аллергическим ринитом страдают от 12% до 24% россиян);
- неправильное применение лекарственных препаратов (например, сосудосуживающих);
- атрофические процессы в носоглотке;
- изменение анатомической формы носа, носовых проходов и перегородки;
- гормональные изменения;
- попадание в полость инородного тела.
Насморк не заразен — ПРАВДА/ЛОЖЬ
Заразность насморка зависит от его природы, разъясняют специалисты. В случае его аллергической природы — для окружающих никакой опасности нет. Но подхватить ринит, вызванный вирусом или бактериальной инфекцией, вполне можно воздушно-капельным путем. Именно так возникают сезонные эпидемии типа ОРВИ и гриппа.
Все капли безопасны — ЛОЖЬ
Многие пациенты, страдающие от насморка, «грешат» слишком частым и длительным использованием сосудосуживающих капель для носа — это приводит к медикаментозному риниту. Речь, в частности, о препаратах на основе нафазолина, ксилометазолина, оксиметазолина, фенилэфрина: при разовом применении они эффективны, но при длительном — лишь усугубляют ситуацию. Также сосудосуживающие капли типа «Нафтизина» могут быть опасны для детей — врачи фиксировали случаи отравления.
Вот несколько советов, которые помогут не переборщить с сосудосуживающими каплями:
- препарат не стоит использовать дольше 5 дней;
- насчет дозировки лучше всего посоветоваться с врачом. Можно отдавать предпочтение детским дозировкам;
- сосудосуживающие лучше всего использовать в форме спреев — так их проще дозировать;
- также врачи советуют промывать нос изотоническим солевым раствором, чтобы минимизировать сухость внутри него.
Промывание носа опасно — ПРАВДА/ЛОЖЬ
Важной составляющей терапии по лечению ринита многими экспертами считается промывание носа: от застойных явлений и отеков, возникающих в пазухах, можно избавиться за счет циркуляции солевых растворов и очищения от слизи.
Первое, что для этого нужно (для лечения насморка. — Прим. ред.), — это промывать нос. Здесь к вашим услугам любые солевые растворы. Их много, они доступны.
Иван Лесковврач-отоларинголог
Однако при иссыхании слизистой носа обильные промывания могут привести к ее раздражению и воспалению. Для промывания носа будет достаточно 10 мл воды и 2–3 г соли, говорят специалисты.
Прогревания и мази помогают при насморке — ЛОЖЬ
Среди россиян популярны народные методы лечения насморка, в том числе прогревание пазух носа — подышать над картошкой, сходить в баню, приложить к пазухам мешочки с горячей солью и так далее. Однако это может затянуть болезнь: в месте воспаления и без того повышена температура, поэтому, дополнительный нагрев лишь ухудшает ситуацию.
Также врачи скептически относятся к применению всевозможных мазей, в том числе популярных оксолиновой и вифероновой, они отмечают: на сегодняшний день не существует мазей, способных лечить насморк.