Видеоигры положительно сказываются на интеллектуальном развитии детей. Во что поиграть, чтобы стать умнее

Что произошло 

Международная группа ученых провела исследование и выяснила, что дети, которые много играют в видеоигры, демонстрируют больший рост уровня интеллекта через несколько лет, чем те, кто проводит свободное время в соцсетях или перед телевизором. Результаты опубликованы в журнале Nature.

• В исследовании приняли участие 5 тыс. детей в возрасте от 10 до 12 лет. Ученые узнали, сколько часов в день они тратят на видеоигры, соцсети, просмотр телевидения и видео. 
• Соцсетям дети уделяют в среднем 30 минут. На просмотр видео и телевизора они тратят примерно 2,5 часа, а на видеоигры — в среднем час.
• Исследователи проанализировали, как такое времяпрепровождение влияет на уровень интеллекта, способность учиться, рационально мыслить, понимать сложные идеи и адаптироваться к новым ситуациям.
• Согласно результатам исследования, интеллектуальные способности 10-летних детей, которые тратили свободное время на игры, соцсети и телевизор, были ниже среднего. Но повторная проверка спустя 2 года показала, что те, кто больше играл в видеоигры, продемонстрировали наибольший рост уровня интеллекта, вне зависимости от пола. Их IQ увеличился за это время на 2,5 балла по сравнению со средним значением. 
• Социальные сети никак не повлияли на интеллект детей. Просмотр телевизора и видео в интернете также оказал позитивное влияние, но оно было ниже, чем у видеоигр.

Тенденция

Нейрофизиологи продолжают изучать влияние компьютерных игр на мозг людей едва ли не с момента их появления. Некоторые исследования показывают, что аркады успешно стимулируют нервную систему. В результате это положительно сказывается на работе мозга. Другие исследования выявили, что компьютерные игры могут быть полезны для сохранения когнитивных функций у пожилых.

• В 2010 году ученые выяснили, что дети, которые играют до часа в день, более уравновешены, чем те, кто не играет совсем. Из этого они сделали вывод, что компьютерные игры оказывают положительное влияние на психику. 
• В ноябре 2021 года ученые пришли к выводу, что 30 минут в день, проведенные за видеоиграми, могут снизить риск развития деменции у пожилых людей. 
• Согласно результатам другого исследования, геймеры, отдающие предпочтение шутерам, лучше фокусируются на объектах, чем люди, которые не играют в игры, и могут одновременно отслеживать до пяти движущихся предметов.
• Китайские нейрофизиологи в 2020 году провели эксперимент: участникам показывали на экране людям случайные буквы и цифры, а они должны были нажать на кнопку, увидев определенные символы. Результаты показали, что геймеры активнее реагировали на сигналы и анализировали их на 50–100 миллисекунд быстрее.
• У подростков видеоигры способствуют социализации. Согласно результатам исследования Pew Research Center, 36% мальчиков завели друзей, познакомившись с ними благодаря видеоиграм. Среди девочек показатель достиг 13%.
• Ряд исследований также показал эффективность видеоигр при изучении второго языка, математики и естественных наук. 

Но при этом

ВОЗ считает зависимость от компьютерных игр психическим расстройством, если такое увлечение негативно сказывается на социальной жизни человека. Чрезмерное увлечение ими приводит к негативным последствиям, поэтому необходимо следить за тем, сколько времени ребенок тратит на такой досуг. Также значение имеет жанр игры. 

• Несколько исследований показали, что чрезмерное увлечение компьютером и видеоиграми у детей ведет к снижению успеваемости и мотивации к обучению. Те, кто тратит на игры более часа в будни и от 4 часов в выходные, чаще прогуливают и не могут сконцентрироваться во время уроков. 
• Видеоигры со сценами насилия провоцируют агрессивное поведение, а также оказывают на детей больше влияния, чем проблемы в семье и со сверстниками. 
• Длительная игра в шутеры от первого лица может привести к потере памяти, депрессии и даже шизофрении.

Во что поиграть 

Игры, которые развивают геймеров, а также дают новые знание как детям, так и взрослым, — в подборке «Московских новостей». 

CodeCombat. Это многопользовательская браузерная игра, которая учит программировать на языках JavaScript и Python. Главному герою необходимо захватить земли, при этом сюжет довольно добродушный. Геймер выбирает, какой язык программирования будет изучать в процессе игры.

Ceebot. Это серия трехмерных обучающих игр для детей, которая обучает основам робототехники и создания программ. При этом от геймера требуется начальный уровень владения языком С++.

Red Dead Redemption 2. Ученые из Университета Эксетера установили, что те, кто играл в этот популярный экшен, где представлено более 200 видов зверей и птиц, научились опознавать больше диких животных и даже предсказывать их поведение. 

Civilization. Эта серия игр может дать представление об управлении страной и основных этапах развития мировой истории. Civilization — любимая игра создателя соцсети Facebook Марка Цукерберга.